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Mes octubre 2022

¿Qué te ayuda a perder peso? Maneras comprobadas de perder peso

¿Qué puedo hacer para mejorar mi tasa metabólica y conducir a la pérdida de peso? Aprenda sobre formas efectivas de quemar grasa. Muchas personas no están contentas con su peso. Le gustaría perder peso, pero tiene problemas para seguir cierta… Seguir leyendo →

Aceite de coco versus aceite de oliva. ¿Qué es mejor para el corazón?

Las grasas vegetales saludables fortalecen el trabajo del corazón y el sistema circulatorio. ¿Qué es más saludable, el aceite de coco o el aceite de oliva? Las grasas saludables son una parte muy importante de su dieta diaria. Afectan no… Seguir leyendo →

¿Es saludable el agua de mar? Mar beneficios y contraindicaciones

La natación tiene muchos beneficios, apoya el sistema inmunológico y estimula el sistema circulatorio. ¿Quién puede mar y cómo iniciar el mar? La natación vuelve a estar de moda. Caminar en agua fría puede parecer un capricho, pero tiene muchos… Seguir leyendo →

A los japoneses no les dan infartos. ¿Cómo evitar la enfermedad?

¿Por qué a los japoneses y coreanos no les dan infartos, mientras que en América Latina es una de las principales causas de muerte? Su secreto fue revelado. Estudios recientes muestran qué factores influyen en el desarrollo de enfermedades del… Seguir leyendo →

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