Durante la pandemia de coronavirus, muchas personas tuvieron que cambiarse al trabajo remoto. Un estudio reciente en los Estados Unidos encontró que aquellos que dejaron de ir a la oficina comenzaron a dejar de comprar ropa nueva y luego a bañarse todos los días. Comprueba las consecuencias para nuestra piel de limitar los procedimientos de higiene.

Resulta que un lavado demasiado minucioso daña nuestra salud más de lo que lo hace. Los dermatólogos indican que al lavarnos, y especialmente durante un largo baño con agua caliente, despojamos a nuestra piel de la capa protectora y la secamos demasiado. Como resultado, la piel se vuelve más propensa a sufrir daños e irritaciones. Frotar el cuerpo con jabón con demasiada frecuencia y con fuerza puede destruir las bacterias y los microorganismos que ayudan al cuerpo a desarrollar la inmunidad. También puede conducir a enfermedades de la piel como el eccema. Esta enfermedad puede manifestarse por eritema y pequeñas ampollas que pican en la piel.

¿Lavar o no?

Los dermatólogos se aseguran de que puedas lavarte todos los días. Utilice jabones únicamente para el lavado de pies, axilas y partes íntimas. Solo necesitas enjuagar el resto del cuerpo con agua, sin frotar ni utilizar ningún producto químico. También aconsejan evitar baños prolongados de más de 30 minutos y agua demasiado caliente. También recomiendan utilizar siempre lociones hidratantes sobre la piel aún ligeramente húmeda.

Los dermatólogos se aseguran de que puedas lavarte todos los días

¿Qué pasará con tu cuerpo si descuidas tu higiene personal?

Empezarás a oler mal

Algunas personas dicen que dejaron de bañarse, pero no huelen mal. Sin embargo, esto puede indicar que su propio olor ha dejado de irritarlos.

Pueden aparecer granos

Una acumulación de bacterias, suciedad y aceite en la piel puede obstruir los poros y provocar brotes de acné.

Infecciones fúngicas

Los hongos, virus y levaduras comienzan a prosperar cuando encuentran el entorno adecuado. Esto puede conducir a infecciones de la piel, tiña y verrugas.

Eccema de la piel

 Si tiene afecciones de la piel como eczema, no debe secarse demasiado la piel. Por lo tanto, puede parecer que no es aconsejable bañarse con frecuencia. Sin embargo, esto no es del todo cierto: la acumulación de bacterias en la piel puede empeorar la enfermedad.

Caspa

Si no te lavas el cuero cabelludo durante mucho tiempo, se acumula una película grasosa de aceite que puede causar picazón. También puede conducir a una dermatitis seborreica llamada caspa.